Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 42.87g | Carbs: 68.99g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Особый Рецепт Колбаса Докторская, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Кофе, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Горчица, Окрошка. Snacks/Other: Свекла с Чесноком и Майонезом, Индилайт Купаты из Индейки , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Путренкова's Weight History
|