Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
107.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 132.82g | Carbs: 155.67g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Гулливер Творожная Запеканка, Лавина Хлеб Тостовый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Dinner: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Plesk Кижуч Слабосоленый, Лавина Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|