Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 39.11g | Carbs: 57.67g.
Breakfast: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Бахетле Щи из Щавеля. Dinner: Обычный Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefreedom's Weight History
|