Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 58.71g | Carbs: 152.68g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Семья Запеканка Творожная с Морковью, Белый Город Молоко 2,5%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Балтийский Хлеб Батон Новый. Lunch: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Пастрома Птицы, Макароны с Маслом. Dinner: Редис, Ангарская Курочка Пастрома, Мираторг Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Mr. Ricco Майонез, Балтийский Хлеб Хлеб Отрадный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.anan's Weight History
|