Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
70 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2344 kcal
|
Fat: 165.88g | Prot: 184.15g | Carbs: 22.67g.
Lunch: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Гринвиль Огурцы Соленые, Сало, Арахис, Грецкие Орехи, Ironmaxx Протеин, Яготинский Сливки 10%, Злагода Молоко 2,5%, Геркулес Сыр Здоровье, Свинина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
+irina_v's Weight History
|