Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 70.54g | Carbs: 148.18g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Изюм, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сметана , Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Чай, Бабкины Семечки Семечки, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Сдобушка Пирожок с Изюмом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Семеркова Василиса's Weight History
|