Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 26.98g | Carbs: 97.32g.
Breakfast: Roshen Johnny Krocker Choco, Суворов Choco Bamboni, Мягкая Салями, Сыр Российский, Хлеб. Lunch: Цикорий, Мягкая Салями, Сыр Российский, Хлеб. Dinner: Мягкая Салями, Комо Сыр Плавленный Голландский, Хлеб. Snacks/Other: Хлеб, Абрикосовые Джемы и Варенья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|