Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
93.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 68.52g | Carbs: 247.94g.
Breakfast: Любятово Курабье, Творог 5%, Блинчики Кефир Б Сах Шудашова , Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Беларусь Сыр Российский, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры. Lunch: Карат Плавленый Сыр Дружба, Бисквит Банановый Шудашова , Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Олейна Масло Растительное, Винегрет без Масла, Суп Пюре из Брокколи Шудашова . Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Starbucks Фруктовый Салат. Snacks/Other: Яичный Белок, Яшкино Изюм в Сахарной Глазури, Мёд, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|