Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
92.7 kg
Lost so far: 42.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 128.60g | Carbs: 84.51g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мексиканская Смесь, Минтай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|