Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 97.85g | Carbs: 235.15g.
Breakfast: Сушеное Манго, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Bonfesto Моцарелла Мини. Lunch: Куриное Филе Вареное, Bravolli Кускус. Dinner: Leor Морковь Пикантная, Огурец (с Кожурой), Пастилушка Пастила без Сахара, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Leor Свекла по-Корейски, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Buonissimo Крем с Творогом и Огурцом с Зеленью, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Щедрые Хлебцы с Укропом и Чесноком, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка с Кусочками Желе, Флэт Уайт, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца, Bonfesto Mozzarella , Банан, Пастилушка Пастила без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|