Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 94.42g | Prot: 76.51g | Carbs: 241.03g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Lunch: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Тефтели с Рисом. Dinner: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Манты с Тыквой. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами, Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Cuisine Royale Конфеты Шоколадные с Кремом и с Кусочками Карамели, Рот Фронт Карамель Мятная, Lucky Days Конфеты с Кокосом, Мишка Bakery Круассан с Абрикосом, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|