Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 123.17g | Carbs: 118.80g.
Breakfast: Шармель Пастила, Омлет с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Мишка Bakery Хлеб Зерновой, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|