Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 73.07g | Carbs: 87.99g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопчёный, Азбука Вкуса Зерна Граната, Простоквашино Сметана 15%, Seeberger Изюм Тёмный, Рузский Творог 5%. Lunch: Ананас, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Самбери Салат с Кальмаром и Пекинской Капустой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alxndra_'s Weight History
|