Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 20.14g | Prot: 40.75g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Мармелад, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Картофель (без Соли, Отварной). Lunch: Альпен Гольд Шоколад, Манник, ВкусВилл Суп Гороховый. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladuchica's Weight History
|