Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 96.03g | Carbs: 130.41g.
Breakfast: Песочное Печенье, Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком и Сахаром, Индейка Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Пицца Домашняя, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Даниссимо Йогурт с Вишней и со Вкусом Маскарпоне. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1303's Weight History
|