Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 117.40g | Carbs: 96.39g.
Breakfast: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Троекурово Котлеты Деревенские, Ирмень Молоко 2,5%, Яйцо, Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Зеленый Луг Сметана 10%, Bio Баланс Кефирный 1%, Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сыр Пармезан (Твердый), Первым Делом Шампиньоны Резаные, Passim Хлопья Гречневые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|