Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2324 kcal
|
Fat: 123.65g | Prot: 132.95g | Carbs: 182.16g.
Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Индейка Отварная, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Горгонзола. Snacks/Other: Белый Хлеб, Орехи Кешью, Оладьи, Мюсли, Восточный Гость Халва Подсолнечная, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farsiyantsi's Weight History
|