Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 103.49g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Помидор Сливка, Яйцо, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Томатный Сок. Lunch: Картошка Печеная, Яйцо, Лук, Картофель, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Огурец (с Кожурой), Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая, Куриный Фарш, Помидор Сливка. Dinner: Золотой Изюм (без Косточек), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Endorphin Протеин Ваниль, Bombbar Energy Orange, Кубань Шоколад без Сахара на Изомальте, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Банан, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|