Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 27.23g | Prot: 46.74g | Carbs: 59.26g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом. Lunch: Просто Рис Отборный, Славмо Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
w.Valya.w's Weight History
|