Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 67.85g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Яйцо (Целое). Lunch: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Помидоры Черри, Healthy Food Булгур с Овощами, Дымов Индейка Варено-Копченая. Dinner: Milka Печенье Choco Cow, Милти Каннеллони с Курицей и Грибным Соусом. Snacks/Other: Bio Max Кефир 1%, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Cortador Carpaccio Di Tacchino, ВкусВилл Пюре из Чернослива. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia.konstantinova's Weight History
|