|
Вроде тьфу-тьфу потихоньку вниз идём.
|
98.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 87.80g | Carbs: 147.18g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Велком Сосиски с Сыром , Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Националь Рис Краснодарский, РИФ Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: SPAR Арахис в Глазури Бекон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nananiks's Weight History
|