Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
110.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 5.50g | Prot: 65.00g | Carbs: 193.00g.
Breakfast: Чай с Сахаром, SPAR Запеченный Картофель с Курицей. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай с Сахаром. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidia_re98's Weight History
|