|
В этот раз я отличилась поздним соленым ужином😅
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 93.36g | Prot: 118.79g | Carbs: 156.46g.
Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Цикорий с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Укроп, Редис, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, СПК Большая Сосиска в Беконе. Lunch: Взбитые Сливки (под Давлением), Пирожное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Морковь, Куриная Грудка на Пару, Фасоль Стручковая. Dinner: Шоколадница Паста Альфредо с Курицей . Snacks/Other: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Гулливер Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Блин, да)) от вкусностей на ночь сложно отказаться 😅
19 Apr 22 by member: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yumi_sama's Weight History
|