Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
390 kcal
|
Fat: 10.88g | Prot: 43.15g | Carbs: 28.19g.
Breakfast: Корица, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чай. Lunch: Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры), Костный Бульон. Dinner: Boombar Topping Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Болгарский Перец, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|