Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 17.26g | Carbs: 122.55g.
Breakfast: KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Варенька Варенье Малина, Своя Компания Домашние Оладьи, Кофе, Млада Молоко 3,2%, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. Lunch: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. more...
|
|
1376 kcal
|
Exercise:
Showering - 47 minutes, Cooking - 20 minutes, Driving - 23 minutes, Cleaning - 27 minutes, Resting - 14 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|