Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
126 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 53.90g | Carbs: 105.07g.
Breakfast: Данон Сыр Творожный Классический, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Milky Way Шоколадный Батончик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Каравай Хлеб "Жито". Lunch: Голден Яблоко , Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец, из Лавки Сосиски из Куриной Грудки, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Мистраль Булгур Приготовленный , Вастэко Топленое Масло Гхи. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
immemoria.bria's Weight History
|