Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 52.76g | Carbs: 115.53g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Поджаренный Белый Хлеб, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Чайхона Шаурма с Курицей. Dinner: Белый Хлеб. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Egoiste Растворимый Кофе, Co Barre De CHOCOLAT Конфета Мультизлаковая с Цельным Миндалём . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|