Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 82.67g | Carbs: 91.81g.
Breakfast: Сыр, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Белый Хлеб. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Тефтели с Рисом, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Каз. Котлета Куриная Рубленая , Лента Яблоко, Батон Нарезной, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|