Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 52.68g | Carbs: 181.90g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Овсяноблин, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Lunch: Кофе с Молоком, Зефир, Свекольник, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Рис Вареный, Ростик'c - KFC Рожок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный, Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кулич Пасхальный, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Киви, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|