Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
99.7 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 19.61g | Prot: 30.73g | Carbs: 200.89g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Йогурт Домашний. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|