Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 74.44g | Prot: 91.96g | Carbs: 146.82g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Помидоры Черри, Овсяноблин. Lunch: Фундук Фундук, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Pergale Шоколадные Конфеты с Ликёром со Вкусом Вишни, Русский аппетит Макароны с Мясом, Сельдерей, Красные Помидоры. Dinner: Красные Помидоры, Пан Запекан Омлет из Трёх Яиц. Snacks/Other: Каждый День Куркума, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Першинский Творог 5%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|