Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
123 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 42.98g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Хлебопек Хлеб Литовский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Майонез, Синявинское Яйцо С0, Огурец (с Кожурой), Рыба Тушеная, Картофельное Пюре, Черемша. Snacks/Other: Чудесный Край Крекер с Солью, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snnapodlutskaya's Weight History
|