Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 15.72g | Prot: 13.62g | Carbs: 93.04g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Пятерочка Груша Сезонная , Даниловский Хлеб, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|