Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 46.69g | Carbs: 165.94g.
Breakfast: Чай, Красная Цена Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Улыбино Фарш Утиный, Драники, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Dinner: Обычное Пиво. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Улыбино Фарш Утиный, Драники, Красная Цена Кетчуп Томатный, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Красная Цена Хлеб Бородинский, Ирмень Сметана 10%, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|