Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 18.79g | Prot: 33.83g | Carbs: 120.17g.
Breakfast: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Увелка Каша 5 Злаков с Абрикосом. Lunch: Увелка Гречневая Каша на Воде, Банан, Клементины, Белоречье Котлета Столовая . Dinner: Изюм, Увелка Гречневая Каша на Воде, Alpenland Йогурт 7,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|