Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 176.08g | Carbs: 205.89g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Простоквашино Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Молочная, Азбука Вкуса Хлеб с Морковью , Мандарины. Lunch: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Dinner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Азбука Вкуса Хлеб с Морковью , Мандарины, Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|