Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 71.41g | Carbs: 172.86g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Джанкойское Молоко Творог 5%, Морковный Пирог. Lunch: Orion Чокопай, Народный Гематоген с Кокосом, Банан. Dinner: Valio Сыр Чеддер, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Горянка Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|