Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2855 kcal
|
Fat: 103.95g | Prot: 64.43g | Carbs: 351.44g.
Breakfast: Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Рот Фронт Птичье Молоко, Бкк Печенье Плазма. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Сосиски Молочные, Хлеб. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лавка Пекаря Торт Шоколадный, Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, Хачапури, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Груша, Банан, Яблоко, J7 Яблочный Сок, Кировский Печенье К Кофе, J7 Яблочный Сок. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeraTwenty's Weight History
|