Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
119.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 59.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
652 kcal
|
Fat: 23.40g | Prot: 41.12g | Carbs: 75.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Огурец (с Кожурой), Хлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Грейпфрут, Яблоко Желтое, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|