|
После вчерашнего WOK-а знатно залило
|
69.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 66.73g | Carbs: 83.41g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Капучино (Обезжиренное), Груша, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Grow Food Овощи Гриль, Петелинка Окорочок с Кожей. Snacks/Other: Сироп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lennnkaaaa's Weight History
|