Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 42.18g | Carbs: 222.55g.
Breakfast: Банан. Lunch: Каравай Сушки-Мини Соленые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Семь Холмов Колбаса Вареная Докторская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|