Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 28.75g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Варенье, Оливковое Масло, Кус-кус. Lunch: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Москва. Dinner: Мегамарт Котлета Пожарская Жареная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
Мария - Елена's Weight History
|