Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 93.48g | Carbs: 191.69g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Курица Вареная, Сэн Сой Лапша Гречневая, Авокадо Авокадо Хасс, Красные Помидоры. Dinner: Яблочное Варенье, Творог 9%. Snacks/Other: Lindt Конфета Lindor. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krebs2000nw's Weight History
|