Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 68.21g | Carbs: 212.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Виталето Варенье Абрикос, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Bombbar Филе Куриной Грудки в Собственном Соку , Barilla Макароны, Кедровые Орехи. Dinner: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Виталето Варенье Абрикос, Хлеб из Хлебопечки с Изюмом. Snacks/Other: Банан, Курага. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_164's Weight History
|