|
💧💧💧 шестая неделя -1 кг ☀️
|
102.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
2050 kcal
|
Fat: 109.96g | Prot: 109.15g | Carbs: 139.19g.
Breakfast: Форшмак Шудашова, Хлеб Шудашова на Клетчатке, Каша Пшеничная Шудашова . Lunch: Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Вязанка Ветчина Столичная, Хлеб Шудашова на Клетчатке . Dinner: Bezmuki Конфета Трюфель, ВкусВилл Торт Маракуйя, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный Дольками, Лента Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Картофель Отварной, Каждый День Кета Слабосоленая, Красная Икра Красная Икра, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Кальве Майонез Легкий, Глобус Салат Столичный без Заправки. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|