|
восьмая неделя +400 гр ☀️
|
101.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 66.92g | Prot: 87.13g | Carbs: 171.83g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Вологодское Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Велком Сосиски Молочные. Lunch: Магнит Банан, Грядка Удачи Черри Маринованные, Свитлогорье Хлебцы Экструзионные со Вкусом Карамели и Тирамису, Шоколадное Пирожное с Глазурью, Салат из Редиски, Домик в деревне Кефир 1%, Кофемания Хлеб Черный, Булгур (Вареный), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Самое То Мороженое Молочное, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|