|
💧💧💧
|
94.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2712 kcal
|
Fat: 103.30g | Prot: 178.37g | Carbs: 264.61g.
Breakfast: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Красная Цена Сливочное Масло, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Heinz Брусничный Соус, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Волжаночка Яйцо, Хек Жареный. Lunch: Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Heinz Сырный Соус Оригинальный, Бургер Кинг Стрипсы 2 Штуки, Бургер Кинг Чизбургер. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Сарафаново Сметана 10%, Суп, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Олейна Масло Растительное, Сельдь Соленая, Хек Жареный, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Сельдь Соленая, Клементины, Яблоко Зеленое, Мёд, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|