Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
99.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 49.97g | Carbs: 278.15g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Паштет из Куриной Печени, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный. Lunch: Гармония Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Золушка Батон. Dinner: Гармония Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Картошка Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Гармония Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Thamara567's Weight History
|