Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
77 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 72.94g | Prot: 50.75g | Carbs: 40.80g.
Breakfast: Клубника, Киви, Глобус Шашлык Свиной, Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Котлеты на пару из куриного бедра, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nonatnona's Weight History
|