Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 61.24g | Carbs: 176.95g.
Breakfast: Маленькое Счастье Пюре из Яблок, Груш и Персиков, Сыр Российский, Батон Нарезной. Lunch: Cambozola Сыр с Плесенью, Жареное Яйцо, Помидоры, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Heinz Томатный Кетчуп, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Российский Сыр. Dinner: Леденец Мятный, Молочный Мир Творог 6%, Евроопт Киви, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Soletto Мороженое Клубника и Базилик. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|